Lifestyle
Si të kuptoni se hani shumë proteina?
Proteina është e rëndësishme për shëndetin dhe mirëqenien e përgjithshme për një sërë arsyesh. “Proteinat luajnë një rol të rëndësishëm...
E qara mund t’ju bëjë mirë për shëndetin
Njerëzit që qajnë perceptohen si të dobët. Ky paragjykim është shumë i gabuar, sepse e qara është një nga veprimet...
Shtohen të rinjtë me probleme mendore
50% e shqetësimeve mendore shfaqen para moshës 18 vjeç. Kjo do të thotë që duhet shumë më tepër punë në...
Çaji që djeg yndyrnat: Kanellë, xhenxhefil dhe mjaltë
Nëse i keni vënë mision vetes të keni një trup në formë të shëndetshme, atëherë ju rekomandojmë që në ushqimin...
Hani shumë kur jeni në stres? Ja si ta shmangni këtë “ves”
Të ngrënit pa qenë të uritur për shkak të stresit intensiv na ka ndodhur të gjithëve. Ngrënia e stresit është...
Nëse doni të gjeni dashurinë e vërtetë, mbani mend gjithmonë këto 3 gjëra thelbësore
Dashuria e vërtetë është misterioze dhe e pakapshme. Shumë pyesin veten se si ta njohin atë, duke e ditur se...
Diola Dosti: Meshkujt do fillojnë të veshin sytjena si gratë
Mos u çudisni nga titulli. Diola e ka shumë seriozisht dhe madje edhe të vërtetuar shkencërisht (sipas saj).Nutriconisja e njohur...
Në dimër jeni më pak aktivë dhe hani më shumë, 5 këshilla për të kontrolluar peshën tuaj gjatë kësaj periudhe
Në dimër është e vështirë të hiqni kilogramët e tepërt. Kjo ndodh sepse në dimër, për shkak të motit të ftohtë,...
Sipas ekspertëve financiarë të lindësh në këtë ditë të vitit mund të bëhesh një miliardier
Të bëhesh miliarder mund të jetë thjesht një ëndërr për shumë njerëz, por një studim i ri zbulon se kjo...
Shikoni foton dhe zbuloni se cilën anë të trurit keni më të zhvilluar
Ju duhet të keni dëgjuar se dikush thuhet se ka tru mashkullor, dhe dikush ka tru femëror, dhe se kjo...
Foli.al është një platformë e inovuar e lajmeve dhe podcasteve në gjuhën shqipe. Ne ofrojmë një përvojë të pasur dhe të përdorshme për lexuesit dhe dëgjuesit tanë duke sjellë lajmet më të fundit dhe podcaste të cilat zbulojnë ngjarjet dhe temat më të rëndësishme të ditës. Foli.al është burimi juaj i besueshëm për informacionin dhe zërin e argumentuar në mediat shqiptare.
