Lifestyle
8 shenjat që tregojnë se qeni juaj është i lumtur dhe ndihet i sigurt me ju
Lodrat e reja, shtretërit e rehatshëm, udhëtimet e shpeshta në parkun e qenve dhe sakrifikimi i një pagese për faturat...
Nuk ka nevojë të hiqni bukën nga dieta juaj, mësoni si të zgjidhni të duhurën
Buka është një ndër ushqimet më të preferuara por njëkohësisht edhe më pak të rekomandueshme. Ka shije kaq të mirë,...
Asnjëherë mos ia dërgoni këtë mesazh dikujt me ankth
Shpesh, mesazhet që dërgohen me telefon janë më të vështira për t’u deshifruar. Në dallim nga fjala që shprehet apo...
Ecja në labirint, metoda e lashtë që heq ankthin
A e dinit se ecja në labirint është një metodë efektive në reduktimin e stresit, duke aktivizuar trupin dhe mendjen?...
Perimetri i belit, tregues direkt për jetëgjatësinë. Sa duhet të jetë?
Studimet e fundit mjekësore tregojnë se personat e rritur me madhësi të madhe të belit janë në rrezik shumë më...
Sa kafe në ditë mund të pijë një person që vuan nga tensioni i lartë?
Pjesëmarrësit në studim kishin një tension sistolik të gjakut që varionte nga 40 deri në 159 mm/Hg dhe një tension...
8 shenja që tregojnë se rrethohesh nga miq toksikë
Mund të jetë një shok apo shoqe e vjetër e shkollës, një person me të cilin mbani kontakte që nga...
Intervistoi 90 persona për 55 orë, gazetarja nga Nigeria shënon rekord botëror
Një grua nigeriane ka shënuar rekord të ri botëror duke intervistuar 90 persona për 55 orë e 24 sekonda. Clara...
Vlerat e habitshme të lëkurës së patates për diabetin, zemrën dhe rënien në peshë
Pataja është ndër perimet më të pasura me vlera ushqyese. Kjo perime fantastike, e cila përgatitet në qindra receta gatimi,...
Kur duhet të hani darkë për të ulur peshën dhe sheqerin në gjak
Një studim i fundit i botuar në Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism nga Shoqata Endokrine ka hedhur dritë mbi...
Foli.al është një platformë e inovuar e lajmeve dhe podcasteve në gjuhën shqipe. Ne ofrojmë një përvojë të pasur dhe të përdorshme për lexuesit dhe dëgjuesit tanë duke sjellë lajmet më të fundit dhe podcaste të cilat zbulojnë ngjarjet dhe temat më të rëndësishme të ditës. Foli.al është burimi juaj i besueshëm për informacionin dhe zërin e argumentuar në mediat shqiptare.
